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Las clases combinan la técnica de Pilates suelo contemporáneo, con Barre* y Meditación.

*El Barre es una disciplina de fitness de bajo impacto que fusiona movimientos de ballet, pilates y yoga para tonificar músculos, mejorar flexibilidad y postura, usando una barra de ballet como apoyo para ejercicios controlados y repetitivos, ideal para todos los niveles. Busca esculpir el cuerpo sin volumen, fortaleciendo el core y estilizando la figura.

Primera clase de prueba gratis, sin compromiso 💛

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Próximos talleres y retiros

Retiro Slow Living
PRÓXIMAMENTE

Una jornada de reconexión con tu cuerpo a través de la práctica de Pilates y Meditación. Rodeada de un entorno natural lleno de paz.

Pilates & baño de sonido
SÁBADO 28 FEBRERO

Una mañana de movimiento, energía y relajación gracias a la práctica de Pilates y el poder de los cuencos tibetanos y el gong.

The Slow Living

es una comunidad donde aprender a vivir despacio.

Una fusión de movimiento, autocuidado, conexión con la naturaleza... Pero, sobre todo, es un espacio para conectar y formar parte de una comunidad con ideas afines.

Creamos experiencias únicas donde podrás sumergirte en el estilo de vida Slow Living. Ya sea que quieras aprender a meditar, profundizar en tu práctica de pilates o simplemente conocer gente nueva, Slow Living te ofrece la oportunidad perfecta para explorar una forma de vida diferente, donde la comunidad y respetar nuestros ciclos son la base de todo lo que hacemos.

Unirte a Slow Living significa unirte a un grupo creciente de personas que se apoyan y reconectan con su intuición, esa que siempre nos dice que hay otra forma de vivir, una más lenta y en armonía con lo que somos.

Bienvenida ✽