Tu Santuario
de Bienestar.
❊ MOVIMIENTO, SONIDOTERAPIA & ENCUENTROS CREATIVOS ❊
Encuentra el horario que mejor se adapte a ti
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LUNES |
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16:30h - 17:20h |
8:30h - 9:20h |
16:30h - 17:20h |
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18:30h - 19:20h |
9:30h - 10:20h |
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19:30h - 20:20h |
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Las clases combinan la técnica de Pilates suelo contemporáneo, con Barre* y Meditación.
*El Barre es una disciplina de fitness de bajo impacto que fusiona movimientos de ballet, pilates y yoga para tonificar músculos, mejorar flexibilidad y postura, usando una barra de ballet como apoyo para ejercicios controlados y repetitivos, ideal para todos los niveles. Busca esculpir el cuerpo sin volumen, fortaleciendo el core y estilizando la figura.
Primera clase de prueba gratis, sin compromiso 💛
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Próximos talleres y retiros
The Body Reset: Pilates, sauna & baño helado.
Hola Solsticio de Verano: Terapia vibracional, journaling & açaí.
The Slow Living
es una comunidad donde aprender a vivir despacio.
Una fusión de movimiento, autocuidado, rituales… Pero, sobre todo, es un espacio para conectar y formar parte de una comunidad con ideas afines.
Creamos experiencias únicas donde podrás sumergirte en el estilo de vida Slow Living. Ya sea que quieras aprender a meditar, profundizar en tu práctica de pilates o explorar tu lado creativo, Slow Living te ofrece la oportunidad perfecta para disfrutar de una forma de vida diferente, donde la comunidad y reconectar con nuestro poder de creación, son la base de todo lo que hacemos.
Unirte a Slow Living significa unirte a un grupo creciente de personas que se apoyan y reconectan con su intuición, esa que siempre nos dice que hay otra forma de vivir, una más lenta y en armonía con lo que somos.
Bienvenida ✽